El masajeador cervical es un dispositivo diseñado para liberar la tensión muscular de los hombros, cuello y espalda.
No obstante, dar con el indicado para tus necesidades puede resultar complicado debido a la gran variedad existente.
Por ello, en el siguiente artículo, te hablaré sobre los conceptos que debes saber para su compra – conocerás los modelos más vendidos y te daré unos consejos útiles para eliminar la fatiga de tu cuerpo y te veas más saludable.
Debido a mi trabajo, paso mucho tiempo sentada en un escritorio frente al ordenador, por lo que los dolores en la espalda y cuello son frecuentes.
Así que, los masajes son mi alivio, en especial, aquellos brindados por masajeadores cervicales de uso en el hogar porque son una gran inversión a largo plazo.
Entonces, si quieres uno ¡adelante! Pero ¿cuál te conviene más? Antes de responder esta pregunta, debes conocer la siguiente información y tomar algunas notas.
Razones para comprar un masajeador cervical
¿Por qué debes comprar un masajeador cervical? En realidad, esta interrogante tiene muy buenas respuestas como puedo explicar a continuación.
Lo mejor es que es ideal para todo tipo de persona, porque los masajes son una forma de brindar la relajación que tu cuerpo pide a gritos.
Ya sea que pases muchas horas de pie por algún compromiso, o que pases muchas horas de trabajo sentado, un masajeador cervical aliviará tu cuerpo de dolores y hasta está en la capacidad de ayudarte a dormir mucho mejor por las noches.
Algunas de las razones más convincentes para comprarte uno son:
- Alivia los dolores musculares: Si sufres de dolores en la espalda o el cuello, con una sesión de masajes de este producto estos irán desapareciendo. Además, brinda a largo plazo flexibilidad.
- Mejora la postura: Una de las principales razones de los dolores en la espalda, es la mala postura, pero con un masajeador cervical poco a poco la misma puede irse corrigiendo.
- Es económico: Aunque en un principio se deba invertir en el aparato como tal, créeme que luego de unos días notaras la diferencia. Con uno propio puedes ahorrar mucho dinero en sesiones de masaje, y lo mejor es que tú puedes decidir cuándo, dónde y cómo quieres recibir tu masaje. Puede ser ideal para el coche o para una sesión en casa.
- Estimula al sistema nervioso y la circulación sanguínea: Otra de las características de un masajeador de este tipo es que estimula al sistema nervioso, mejorando la movilidad de los músculos.
- Brinda un mejor descansado: También es recomendado porque es capaz de hacerte tener un sueño más reparador y tranquilo por las noches.
Cómo funciona un masajeador cervical shiatsu
Para conocer cómo funciona un masajeador cervical shiatsu primero tienes que conocer de qué trata precisamente el “shiatsu”.
El shiatsu es una técnica japonesa que se basa en la acupuntura o acupresión, y en devolverle al cuerpo su equilibrio físico por medio de masajes que empleen la presión de los dedos.
En sí, un masaje shiatsu puede aplicarse desde con los pulgares, pasando por las palmas de las manos hasta codos, pero también con masajeadores cervicales.
- Entonces, un masajeador cervical shiatsu funciona por medio de un sistema de desplazamiento giratorio junto a un conjunto de rodillos shiatsu rotatorios que según lo que quieras se desplazaran en un sentido (rotación bidireccional) para brindar un masaje completo en la zona deseada.
- Este maseajeador por igual, puede emplear la terapia de calor por medio de la tecnología de termoterapia por infrarrojos. El calor penetra en la piel y aporta y te brindará una sensación de alivio notable.
- Además, gracias a su función vibración, también es capaz de provocar el alivio de las contracturas cervicales, distensión del cuello y tortícolis. Estás en la posibilidad de tener tu propia clínica de fisioterapia en casa.
Factores que debes tener en cuenta antes de comprar un masajeador cervical
Si quieres aliviar tus hombros entumecidos o esos dolores agudos que te dan en el músculo dorsal o en la zona lumbar, la tecnología de un masajeador cervical es inmejorable.
Pero para comprar uno, tienes que conocer lo que debería tener un producto apto para satisfacer tus necesidades.
No todos los masajeadores son iguales, y tampoco tienes que dejarte llevar únicamente por los más baratos o por aquellos con mejor apariencia, porque esto no es garantía de nada.
Para un proceso compra bueno y satisfactorio debes tener en cuenta estos factores:
Zonas a tratar
Si piensas que esta clase de masajeador solo funciona para el área del cuello y espalda estás equivocado, porque pueden emplearse tanto para eliminar la rigidez cervical como en los muslos y el abdomen.
Por ejemplo, puedes emplearlo en la cintura, las piernas y hasta en los pies. Y por igual, en las zonas evidentes como la espalda y el cuello.
Prácticamente, puede relajarse cualquier músculo del cuerpo, lo que lo hace para mí una herramienta multiuso de gran valor para la salud.
Potencia
Con respecto a la potencia, tu masajeador cervical debe adaptarse a tus exigencias, puesto que si deseas uno para masajes ligeros, no es lo mismo que uno que brinde masajes más intensos y sea más bien potente.
Es por eso, que uno cuyas bolas o cabezas giratorias mantengan una potencia regular, es una buena idea si deseas comprar tu primer masajeador cervical. Por lo general, una potencia entre 24W y 30W es lo normal.
Diría que también debes fijarte en que el producto brinde las facilidades para controlar en comodidad su potencia.
Niveles y modos de masaje
Otro de los factores a considerar sí o sí, se trata de los niveles y modos de masaje porque no siempre querrás un masaje a una determinada intensidad en una determinada zona.
Debes tener mucho cuidado con esto, puesto que si eres principiante y se te va la mano con la intensidad del masaje, entonces el masajeador te maltratará en vez de aliviarte.
Puedes emplear el nivel más suave para tu cuello, o el más intenso para tus muslos, todo depende de tu resistencia y en la medida que te sientas cómodo. Es común que los niveles correspondan a suave, medio, e intenso.
Y con respecto a los modos, existen modelos que incluyen masajes con calor o en modo vibración. Deberías optar por uno que brinde las más variadas opciones.
Diseño y peso
Te recomiendo aquellos con forma ergonómica y peso ligero, puesto que su forma es la de una cinta que se coloca alrededor del cuello y en los hombros. Al ser uno de los requisitos para su uso el estar lo más relajado posible, esto no lo será si se tiene algo pesado encima.
Un peso alrededor del kilo o 2 kilos es lo más común. No es recomendable más.
Autonomía
La mayoría de estos aparatos cuentan con cable directo a la corriente eléctrica. Por lo que es importante que tengas en cuenta la longitud de este cable y sea lo suficientemente largo para que puedas usar el masajeador con comodidad.
Sistemas de seguridad
Si bien la idea al emplear un masajeador cervical es la de relajarnos al máximo, esa relajación puede derivar en un sueño profundo, por lo que te recomiendo que el modelo que vayas a escoger cuente con un sistema de seguridad.
Un sistema de seguridad permite que el masajeador se apague automáticamente después de una sesión de masaje para evitar mayores inconvenientes.
Fácil de limpiar
Para que no se manchen o dañen, es bueno que escojas un modelo que traiga una bolsa para su guardado, si tu plan es el de llevar de un lugar a otro el masajeador y no emplearlo únicamente en casa, y así aprovechar sus beneficios también en la oficina, en el coche o donde vayas.
Otros modelos no incluyen bolsa de transporte sino una funda extraíble y apta para lavar en la lavadora, con cierre velcro o de cremallera.
Accesorios incluidos
Con respecto a los accesorios incluidos, los masajeadores cervicales traen algunos accesorios como los adaptadores para su carga, uno de los más solicitados es el adaptador para coche.
Las telas velcro lavables para evitar la acumulación de polvo, son otros de los accesorios, así como guías de masajes para ciertas dolencias especificas a aliviar.
Precio
Como siempre, el factor determinante puede ser el precio, puesto que si es muy elevado quizás no te interese comprarlo. Pero la buena noticia que te tengo, es que su costo no es tan elevado si se hace una comparativa con sus beneficios.
Los precios rondan desde los 30 o 40 euros hasta aquellos modelos más completos con un costo de 100 euros o más.
Si el precio te parece muy elevado, ten en cuenta todo lo que ahorrarás al compararlo con lo que le pagarás a un masajista profesional. Si lo analizas resulta en una excelente oferta.
Los mejores masajeadores cervicales del 2020
Ya que te he comentado acerca de los factores a considerar para adquirir un masajeador cervical, y tienes los detalles necesarios para juzgar uno, es tiempo de analizar algunas marcas y modelos.
Específicamente, algunos de los mejores masajeadores cervicales disponibles en Amazon:
Masajeador de cuello hombros espalda Donnerberg Original
El masajeador con diseño práctico y ergonómico en 2 colores
Con el masajeador Donnerberg disfrutarás de un masaje al estilo Shiatsu acompañado de la mejor tecnología infrarroja; así aliviarás las contracturas musculares, relajando los puntos de presión.
Sus 8 cabezales vibratorios se adaptan a la forma del cuerpo, logrando ejecutar 3 niveles diferentes de masaje de forma personalizada. Su diseño permite usarlo en el cuello, hombros, espalda, piernas y glúteos, siendo uno de los modelos más versátiles.
La gran diferencia de este producto con otros, es que está patentado y recomendado por la Confederación Olímpica Alemana de Deportes, por ello es el más vendido en Alemania.
PROS
- Garantía de 7 años
- Cuenta con un sistema de apagado automático tras 15 minutos en funcionamiento.
- Está diseñado en cuero ecológico con malla transpirable fáciles de limpiar.
CONTRAS
- Su calor infrarrojo puede resultar fuerte en algunas personas.
- No es un modelo barato.
Lo que más han destacado sus compradores, es la potencia de su masaje. Aseguran que sus diferentes cabezales vibratorios proporcionan un masaje personalizado en cada área del cuerpo. Esto acompañado de la terapia de calor, ha logrado los mejores resultados en personas con tensiones fuertes en el área de la espalda.
Además, su adaptador para coche les permite utilizarlo mientras viajan, sin problemas.
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Naipo Masajeador de Cuello y Hombros
El masajeador más práctico y multiuso que puedas comprar
El Naipo masajeador te ofrece un masaje shiatsu profundo por medio de sus 8 nodos para reducir tensiones y calmar los músculos doloridos.
Además puede brindarte todos los beneficios de la terapia del calor por su sistema de termoterapia, por lo que las articulaciones tendrán mayor alivio. Como si fuese poco, su T-diseño se adapta a tu cuello, glúteos, muslos y vientre.
PROS
- Su diseño portátil le permite ser empleado en casa, el coche y oficina sin problemas
- Posee un sistema de apagado automático tras 20 minutos, para evitar el sobrecalentamiento
- Incluye dos adaptadores de corriente, uno de ellos para el coche para así emplearlo donde sea
CONTRAS
- No puede ser usado por personas con marcapasos
- Las mujeres embarazadas o que estén menstruando tampoco pueden hacer uso de éste
Los compradores de este producto han destacado la versatilidad de este masajeador, puesto que te puede brindar masajes a diversas velocidades en hombros, espalda o cualquier extremidad.
También quienes lo han adquirido han alabado su buena presentación y su relación calidad – precio.
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Carttiya Masajeador Cervical Shiatsu
Un masajeador cómodo y eficiente dispuesto a aliviar tus dolores
Con el Carttiya Masajeador Cervical Shiatsu puedes aliviar tu cansancio y tensión muscular gracias a su amasado Shiatsu profundo.
Por medio de su función de calor avanzado, el dolor en músculos es aliviado y la circulación de la sangre es mejorada. Todo esto, es posible por su diseño en U que trae accesibilidad a cualquier parte de tu cuerpo.
PROS
- Posee un diseño ergonómico en U para mayor accesibilidad a zonas como la cintura, brazos y pies
- Tiene tela de malla de doble capa transpirable y suave para tu comodidad
- Se apaga luego de 15 minutos de activo para evitar el sobrecalentamiento
CONTRAS
- Su cable de corriente tiene una extensión de aproxima 180 cm, se echa de menos uno más largo
- No lo debes usar si te has sometido a algún procedimiento quirúrgico en los últimos seis meses
Según las opiniones de quienes adquirieron este masajeador, se trata de un modelo potente y practico fácil de emplear y de ajustar a tus necesidades y preferencias en todo momento.
Por igual, destacaron sus materiales de construcción al ser de excelente calidad.
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1byone Masajeador Shiatsu inalámbrico
El masajeador más autonómico del mercado
El 1byone Masajeador Shiatsu inalámbrico es un producto de autonomía envidiable, puesto que puedes darle un uso continuo de 1,5 horas, por lo que puedes usarlo en la oficina o el coche sin problemas.
Otra de sus funciones destacadas corresponde a la inversión automática donde sus nodos giratorios cambian automáticamente de dirección con cada minuto para un masaje más completo, sin que tengas la menor preocupación.
PROS
- Tienes tres botones para el absoluto control de la potencia, dirección y calefacción del masaje
- Dispone de dos adaptadores, uno de corriente y otro para el coche para su portabilidad
- Posee una garantía de reembolso completo por 30 días por lo que si no estás satisfecho puedes estar asegurado
CONTRAS
- No permite accesorios que no sean recomendados por el fabricante
- No debería emplearse si se ha sufrido de algún trauma recientemente
De acuerdo a los comentarios de varios usuarios, este producto es ideal para el alivio de dolores cervicales luego de unos días, por lo que los resultados se perciben con gran rapidez.
Además, no hace falta que hagas presión para que realice el masaje y tú mismo estás en la libertad de escoger la potencia del mismo.
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Hangsun Masajeador cervical multifunción MG400
El masajeador capaz de brindar los masajes más profundos y rápidos posibles
Cuando se trata de masajeadores cervicales potentes, el Hangsun Masajeador cervical multifunción MG400 con sus 3500 pulsos por minuto, puede brindarte sesiones sanadores con gran facilidad.
Como gran ventaja, eres tú el que decide a qué velocidad irá el masaje, y mejor aún, dispone de 3 nodos de masaje intercambiables para un mayor control y comodidad en las sesiones.
PROS
- Tiene una mango ergonómico con el botón e interruptor perfectamente situados para un fácil manejo
- Su cable es extra largo (250cm) por lo que puedes recibir un masaje donde desees
- No requiere de mantenimiento y su garantía es de un año, por lo que tu dinero está asegurado
CONTRAS
- El producto debe dejarse enfriar después de ser empleado por seguridad
- Pesa más de dos kilos pero algunos usuarios dicen que puede manejarse con facilidad aun así
Según el análisis que realicé en base a los comentarios de quienes lo compraron, este masajeador destaca por la libertad que se le da a quien lo use, de adaptarlo a sus necesidades.
Su potencia y calidad son destacables, así como la variedad de opciones que te brinda en total.
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Naipo Cojín Masajeador Almohada de Masaje
El mejor masajeador eléctrico con diseño W disponible en Amazon
Este producto destaca en esta comparativa por su diseño ergonómico en forma W que junto a sus nodos de media altura, ofrecen masajes efectivos en la espalda, el cuello y las piernas.
También su almohada con 4 cabezales masajeadores intensos para shiatsu liberaran a tu cuerpo de las tensiones del día a día, ya sea en la comodidad de tu hogar o en la de tu coche.
PROS
- Después de 20 minutos de funcionamiento se apaga para evitar el sobrecalentamiento
- Trae dos adaptadores, uno de ellos para el coche. Facilidad en la carga dispone entonces
- Es fácil de emplear, puesto que con el interruptor de encendido se puede encender/apagar e iniciar el masaje con calor
CONTRAS
- No se puede emplear mientras se conduce
- Su temperatura máxima es de 45 grados Celsius por lo que debe emplearse con algún tejido entre el masajeador y la piel
Quienes adquirieron este producto han comentado que su fuerza es bastante destacable, y que funciona en especial en la zona del cuello con una gran comodidad.
Su función de calor, da sensaciones de bienestar a quien lo use, por lo que consideran que vale la pena su compra.
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NURSAL Masajeador inalámbrico con calor para hombro, cuello, cintura y espalda
El masajeador inalámbrico más cómodo de usar
Cuando se trata de comodidad, el NURSAL Masajeador inalámbrico con calor para hombro, cuello, cintura y espalda debe ser mencionado.
Su forma ergonómica y correas fáciles de ajustar para recibir los masajes donde desees, hacen de este producto una excelente compra.
Destacan también su batería interna de iones de litio recargable y su función de calor.
PROS
- Tiene una batería interna de iones de litio recargable que ofrece 2 horas de masajes continuos
- Dispone de modo automático para cambiar la velocidad y dirección para un masaje más completo
- Se apaga automáticamente luego de 15 minutos de uso por seguridad
CONTRAS
- No se recomienda su uso en zonas lesionadas
- Hay que tener cuidado con la función calor para evitar accidentes
Por lo general, los compradores de este producto se mostraron contentos con la adquisición porque es un masajeador práctico e inalámbrico, ligero y potente.
Destacaron que su presentación es inmejorable, al venir con una funda que facilita el transporte de un lugar a otro.
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LERAVAN Mi masajeador de parche de Xiaomi Mi Home
Un masajeador pequeño pero con mucho que ofrecer
Lo que más me gusta de este masajeador es su versatilidad, te permite utilizarlo en el cuello, espalda, hombros, zona lumbar, piernas, entre otros.
Puedes regular el nivel de intensidad de los masajes entre 1 y 10, además cuenta con 5 tipos de masajes diferentes a elegir.
Las almohadillas de gel son muy fáciles de colocar y transpirables con la piel, tienen exterior de piel de cordero sintética que las hace suaves y fáciles de limpiar. Incluye 1 extra de recambio.
Con una carga de 2,5 horas obtendrás toda 1 semana de masajes, de 15 minutos cada uno.
Este producto lo tienes a muy buen precio en la tienda online de Gearbest. No te lo puedes perder!
PROS
- Realiza 5 tipos de masajes diferentes entre los que se encuentran el amasado, la prensa y el grifo.
- Con una carga puede funcionar 1 semana, en sesiones de 15 minutos cada una.
- Las almohadillas son transpirables con la piel y fáciles de limpiar gracias al exterior de tela lisa.
CONTRAS
- El que incluya 1 sola almohadilla de reemplazo.
Este es un modelo con excelentes opiniones por parte de los compradores quienes señalan su buena calidad, es un aparato con muy buenos acabados de fabricación y muy duradero.
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Consejos para evitar los dolores de cuello y hombros
Aunque un masajeador puede hacerte sentir en el cielo, recuerda que en comprar uno no está la solución absoluta a conseguir una postura correcta, o a eliminar permanentemente los dolores musculares. En cambio para ello, sigue estos simples consejos:
- Practica algún deporte en el que debas caminar, nadar, trotar, estar en constante movimiento.
- Respira adecuadamente, porque esto aflojará tu cuerpo y eliminará esa tensión que causa dolor.
- Trata siempre de dormir bien, si te cuesta puedes tomar un té de valeriana antes de ir a la cama o ponerte un antifaz para dormir si necesitas completa oscuridad.
- Cuando alces objetos pesados hazlo doblando las rodillas y manteniendo la espalda derecha.
Ejercicios para aliviar el dolor
Te enumero unos ejercicios que hago y que me dan un buen resultado cuando noto dolor muscular en la zona del cuello y hombros.
- Siéntate en una silla y mueve tu cabeza de un lado a otro lentamente y con suavidad. Intenta estirar tu cuello lo más posible durante esto.
- Encoge tus hombros tal cual como si quisieras tocar tus orejas con ellos. Haz esto por unos segundos y luego relájalos. Repítelo varias veces.
- Inclina tu cabeza a un costado, de forma que casi llegues a tocar tu hombro relajado. Luego mantente así por unos segundos e inclina la cabeza al otro lado luego.
Conclusión
Como ya te mostré, masajeadores para aliviar tu cuerpo cansado hay muchos. No obstante, según la guía comparativa de los masajeadores cervicales, te recomendaría uno de estos para incluir en tu vida diaria:
- El más vendido: Naipo Cojín Masajeador Almohada de Masaje, su masaje profundo 3D y facilidad de transporte, le han convertido en el más vendido hasta los momento y con razón.
- El más barato: Si se establece una relación precio/calidad, el masajeador de parche Levaran Mi de Xiaomi sale ganando porque su versatilidad para dar masajes en cualquier área del cuerpo, sumado a la intensidad de sus masajes, es difícil encontrar en un masajeador de este precio.
- El mejor y más completo: En mi opinión, el que se ha ganado el título en esta comparativa, es el Masajeador de cuello hombros espalda Donnerberg Original. Los materiales de calidad y sus 7 años de garantía garantizan la satisfacción de su compra. Puedes elegir entre 2 colores diferentes, cualquiera de ellos ideales para deshacerse de las contracturas musculares en todo el cuerpo en sólo 15 minutos por zona, gracias a sus funciones regulables y calor por infrarrojos.
Yo ya tengo el mio. Y tú ¿a qué esperas para comprar uno?
Tanto si es para uso personal como para regalar a alguien querido, no te arrepentirás. La salud es algo en lo que hay que invertir siempre; verás cómo el cuerpo lo agradecerá con el tiempo.
